春生夏长，春花夏绿。
街上已经裙裾飞扬，满柜的华裳已经在蠢蠢欲动。
看看天桥上的MODEL，瞅瞅大街小巷的美女，个个窈窈窕窕，婀娜多姿。有一名话说：我美，是为了不影响市容;我瘦，是为了减轻地球的负担。
肥胖如此可怕!减肥任重道远!
肥胖的危害
随着现代人经济的繁荣进步，人们生活的紧张忙碌，肥胖已在不知不觉中不请自来,成为影响我们健康和美丽的最大的敌人。据统计，肥胖已被世界卫生组织(WHO)公布为本世纪最具威胁性的慢性病，全球有2亿多人为其所困，引发全人类的健康危机，且呈不断上升趋势。肥胖引发的危机有：
1、 健康的危机：根据有关医学证明，肥胖与以下疾病息息相关。例如：糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂症、癌症、(结肠癌、肾癌、消化道癌、乳腺癌)心肌梗塞、心血管疾病、高尿酸、胆囊疾病、肾病、痛风、骨骼疾病、不孕症、便秘、性功能失调、月经不调等。
2、 美丽的危机：体形走样，活动不灵活、失去自信、影响社交等。
肥胖的根源：
对于朝九晚五的上班一族来说，每天三点一线：家、公司、公交车。一切都交给了现代化的工具。长此以往，苗条不再，健康不在。上述种种，其实都可以归结为一点，导致肥胖的根源就是：人体每天吸收的热量大于消耗的热量。
减肥招数特搜
当今美容纤体市场上，各种各样的减肥方法各行其道，五花八门。比较有代表性的主要有以下几种：
1、药品减肥 主要通过服用一些安非他命、利尿济、泻药等药物减肥。众所周知，是药三分毒，而且药效短暂，反弹率高。长期服用，伴有上瘾、失眠、呕吐、昏眩、破坏肾脏功能，引发贫血及肠胃疾病。
2、外科手术减肥 如抽脂、小肠回路法。运用这种方法减肥，痛苦，术后有再度发胖的可能。
3、节食疗法 通过控制饮食，减小能量摄入，减去多余体重。人皆凡人，这种方法一般难以持久。节食后，会造成水及电解质大量流失，营养不良，同时还减去了肌肉。
4、运动减肥 通过有氧运动，如跑步、打球等，辅之以减肥仪器，消耗能量，以达到减肥的目的。但由于人运动后胃口大开，摄入的食物热量一不小心就会超过辛苦运动时烧掉的热量，因此，很多人运动后体重不减反增。
5、美容用品减肥 如瘦身膏、瘦身霜等。实例见证，成效有限。
6、保健品减肥 均衡营养，控制饮食，减少热量吸收。引导一种健康减肥的新理念。
人体每日的水分补充是必须的过程，补充水分的同时也补充了部分的电解质。一天饮用500毫升的水，身体的代谢速度就能提高30%。如果一天分三次饮用1000毫升的绿茶，不仅有抗癌，抗氧化的作用，还有提升新陈代谢的作用，相当于消耗60千卡的能量。
作为健康减肥饮品不仅能够阻止脂肪吸收：均衡营养，减少食物与热量摄入，有亲脂性，与脂肪有效结合随肠道排出体外，阻止脂肪吸收。燃烧代谢脂肪。纯天然茶花籽提取出来的茶花籽抽出物能有效抑制脂肪合成，燃烧脂肪，将脂肪燃烧转化为能量、CO2和水排出体外，将体内多余水分及毒素排泄出体外，达到健康减肥之目的。这样，内外兼治，符合了中医所宣导的既治标又治本的原理。由内而外的做一个芳香健康的女人。
减肥贵在坚持·良好习惯的养成。
列宁说，习惯的力量是可怕的力量。每日一瓶黑松油切茶花绿茶不但帮你实现减肥的目的，同时帮你养成良好的生活习惯，如营养合理的饮食习惯，轻松有效的运动习惯等。
笔者认为，女人的美不能只靠“各种彩色武器”来装备，美来自内心，来自健康的身体。减肥也是同样的道理。真正健康有效的减肥方法就在黑松油切茶花绿茶，每日一两瓶，健康轻盈。使你瘦身有方，健康有法，美丽有道!
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周六 三月 27, 2010 2:52 pm